Kif Agħżel Tagħmir tal-Iski Cross-Country

Hemm żewġ modi ewlenin kif tgawdi skiing cross-country (magħruf ukoll bit-terminu ġenerali "Nordic skiing"): Tista' jewski klassikujewski skate. Ma' kull wieħed, l-għarqub tiegħek huwa dejjem "ħieles" (mhux konness mal-iski bħal ma' skiing għan-niżla) u tuża l-muskoli u l-irkaptu tiegħek biex timxi 'l quddiem. Iżda hemm xi differenzi ewlenin:

• Skiing klassikujuża mozzjoni bil-pass 'il quddiem u lura li tixbaħ kif timxi jew tiġri. Il-familjarità tal-mozzjoni tagħmilha punt ta’ tluq loġiku għal skiers ġodda ta’ cross-country—ħafna dawk li jibdew, inklużi l-familji, jistgħu jieħdu pjaċir imexxu t-trails anki jekk qatt ma kellhom skis fuqhom qabel.
• Skate skiingteknika tixbah lil dik ta 'speed skater fuq is-silġ. Hekk kif timbotta l-iskis tiegħek fuq il-ġenb, tuża t-truf tal-iskis tiegħek biex timbutta lilek innifsek 'il quddiem. Hija attività divertenti u veloċi li ħafna nies jistgħu jitgħallmu jgawdu, iżda normalment mhux fejn jibdew jibdew.

It-tagħmir għall-iskijar klassiku u l-iskijjar tal-iskejk ivarja xi wħud, għalkemm mhux b'mod drammatiku—għall-għajnejn mhux imħarrġa kollha jistgħu jidhru l-istess. Dan l-artikolu ser jgħinek tifhem id-differenzi sabiex tkun tista 'tikseb it-tip ta' skis, stivali, rbit u arbli li għandek bżonn biex tgawdi ġurnata fuq it-trails.

Kif Agħżel Skis Cross-Country

Biex tagħżel skis cross-country it-tajbin, l-ewwel aħseb dwar fejn trid tmur u x'tip ta 'skiing qed tfittex li tagħmel, imbagħad agħżel it-tip ta' skis li jallinjaw ma 'dak. 

Skis Klassiċi

• Skis tat-touring cross-countryhuma ddisinjati għall-iskijar fuq trails imħejjija b'moviment 'il quddiem u lura simili għal kif timxi jew tiġri. L-iskis huma ġeneralment twal, dojoq u ħfief għal skiing veloċi u effiċjenti f'binarji mħejjija. Xi skis tat-touring cross-country għandhom disinn iqsar li jagħmilhom daqsxejn aktar faċli biex iduru u jikkontrollaw, u jagħmilhom għażla popolari fost dawk li jibdew. L-iskis tat-touring cross-country huma għażla kbira għan-nies li jixtiequ jieħdu ħin divertenti u jagħmlu xi eżerċizzju iżda ma jkunux fihom biex jieħdu workout maġġuri jew jistabbilixxu rekord tal-kors.
• Skis klassiċi tat-tiġrija u tal-prestazzjonihuma simili għall-iskis tat-touring peress li tużahom fil-binarji mħejjija, iżda huma mibnija għal skiing aktar mgħaġġel u aggressiv. L-iskis tat-tiġrija u l-prestazzjoni ġeneralment għandhom flex aktar iebsa minn skis tat-turing, li jagħmluhom inqas jaħfer u jeħtieġu teknika aħjar. Anke jekk m'intix ġerrej, dawn l-iskis huma tajbin għal nies li jixtiequ jimxu malajr u jieħdu taħriġ fuq trails imħejjija.
• Skis tat-touring bit-tarf tal-metallhuma magħmula għall-iskijar barra mill-binarju jew fuq art aktar wieqaf. Meta mqabbla ma 'l-iskis tat-turs, huma tipikament iqsar għal manuvrabbiltà aħjar u usa' għal aktar stabbiltà u flotazzjoni f'borra aktar profonda, u għandhom truf tal-metall għal qabda aħjar f'kundizzjonijiet tas-silġ. Il-ġenb akbar tagħhom itejjeb il-kapaċità tat-tidwir fuq għoljiet aktar wieqfa. Dawn il-karatteristiċi kollha jagħmluhom itqal minn skis tat-touring iżda aktar adattati għal terren barra mill-binarji.

Skate Skis

Skate skishuma użati fuq trails groomed biex ski tul simili għal kif skater tal-veloċità jiċċaqlaq fuq is-silġ. L-iskis huma ħfief, imqaxxra u iebes, u ġeneralment huma madwar 10 ċm iqsar minn skis għal skiing klassiku. Ta 'min jirrimarka li skate skis mhumiex iddisinjati għal striding kif tagħmel waqt skiing klassiku.

Ikseb id-Daqs tal-Iski Cross-Country Dritt

Meta l-piż tal-ġisem tiegħek ikun imqabbel b'mod xieraq mat-tul tal-iskijjar, l-iskijs se jsostnu l-piż tiegħek u jagħtu l-aħjar kombinazzjoni ta 'qabda u glide. Jekk ikollok skis li huma qosra wisq, inti mhux se glide kif suppost. Ikseb skis li huma twal wisq u titħabat biex tikseb qabda tajba.

Minħabba li l-flex, il-materjali u l-karatteristiċi tad-disinn l-oħra jvarjaw, kull par skis għandu firxa speċifika ta 'piż rakkomandat għal kull tul tal-iskijjar disponibbli (daqs tal-iskijjar). Tista' ssib din l-informazzjoni fl-ispeċifikazzjoni tal-"firxa ta' piż rakkomandata" fuq il-paġni tal-prodott REI.com jew fil-mapep tad-daqs tal-manifattur. Oqgħod attent milli tuża tabella tad-daqs ġenerika minħabba li d-daqs tal-iskijjar mhuwiex standardizzat bejn il-marki, u jvarja għal mudelli differenti ta 'skis fl-istess marka.

L-aġġustament tat-tul tal-iskijjar ibbażat fuq il-livell tal-ħiliet:Skis itwal għandhom tendenza li jkunu aktar mgħaġġla minn dawk iqsar. Mela jekk issib ruħek bejn daqsijiet, aħseb dwar il-ħila tiegħek ta 'skiing. Jekk qatt ma skijt qabel, imbagħad agħżel id-daqs tal-iskijjar iqsar biex jagħtik kontroll aħjar u żżomm il-veloċità tiegħek 'l isfel ftit. Skiers b'esperjenza ġeneralment jippreferu d-daqs tal-iskijjar itwal u aktar mgħaġġel.